癫痫病是一种易反复的脑部疾病，其治疗的周期较长，在这期间的治疗不全或护理不当都可导致癫痫复发。癫痫反复发作对患者的影响极大。癫痫发作具有一过性和突然性的特点，由于异常放电部位的不同，发作的症状也不同，癫痫病除了人们所了解的身体健康危害，对患者的正常生活、结婚生育等方面也有极大的危害。

一，劳逸结合。

据相关介绍，过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以诱发癫痫的。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

二，保持情绪乐观。

据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可导致癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过上与正常人一样的生活。

三，饮食有节。

不良的饮食习惯，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

四，保证充足睡眠。

睡眠不足也是导致癫痫发病的原因之一，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人，更应保证充足的睡眠时间。

上面是关于很好的癫痫的基本常识的介绍，如果在日常生活中发生常见癫痫病症状时，患者应及时到正规医院进行科学的检查诊断，确定是否为此类疾病，及早进行合理治疗，以免错过很好治疗时机，使病情加重，危害健康。如果您有什么需要了解的，请咨询医院的医生。或加医生QQ号.解答更详细，交流更快捷。还可以直接拨打咨询热线.我们竭诚为您服务。